にゃおたろうさんのまとめ一覧ページ

自分の心に聞けば自由になれる

自分であって自分じゃない感覚自分自身の人生を生きられるようになるメカニズム人の脳にはミラーニューロンがあり、そのせいで相手の脳の状態を勝手に
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愛がとどく話し方

愛がとどかない理由・気持ちが伝わらないのは、話し方が間違っているから・認知ミス(そうだと決めてしまう)→判断ミス→操作ミス(うまく伝えられな
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自律神経をコントロールすることは、人生をコントロールすることである。

心を整える必要はない。自律神経を整えれば全てうまくいく本番で実力を発揮できる人は鼻で4秒吸って口で8秒かけて吐く(1:2)の呼吸をしている。
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これが世界中に広まったら人間関係が楽しくなりそう!

続きです探求するグリーン物事にとことん凝る、人付き合いよりも自分の世界を大事にする。研究者、職人、物知り。発言は慎重、感情を表に出さず、目的
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こころが満たされることを第一優先にして仕事を選んでみませんか?

お金だけでなく、心の充実を重要視する人がすごく増えている。1 天職とは天職、やりたいことの基本は、仕事が楽しいと感じることです。嫌なことを仕
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働く女性の悩みの手助けをするための本

著者が後輩に伝えたいこと自分がどうなりたいか、どうありたいか、を見失わないようにする第一章 会社との付き合い方・相手や会社の立場に立って何を
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実践してみたら夫との関係が激変しました!男性のことも以前よりわかった気がします

男と女の関係をもっと素敵に変える最高のバイブル!男性は読まないで!女性ならみんな知っておいて損はないと思うパートナーをコントロールしようとす
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今日の教育は、本当に大切なことを教えていない。教育は人格の陶冶(完成)のためにあれ。

拾い読みせずに巻頭から巻末まで通読して欲しいと書かれております。第1部 価値あるもの「教育」社会には過去の文化を理解・消化し、発展・創造する
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日本人同士でも分かり合えない時代において、きちんとした対話を身につけることが必須

第1章 対話とは、防衛本能・闘争本能を抑えて相手の正当性を認めようと努力し、歩み寄ろうとすること伝えるための3原則   1.相手のことはわか
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低炭水化物を意識して暮らそうと思いました

脳にいい食べ物→魚介類、卵、肉、甘さ控えめのフルーツ、ナッツ、オリーブオイル、ココナツオイル、野菜、発酵させた大豆食品、純粋なバター、ハーブ
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男性も女性も美しい言葉を使い、感性を磨くことで、より生き生き生活できるのです

花はひたむきに惜しみなく咲くからこそ美しい。言葉も花のように魂こめて優しく、美しく心を伝えたい。花に妥協や怠惰はありません。人は言葉で励まさ
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今まで読んだ中で一番わかりやすかったです

一章 気持ちやタイプからわかる心理二章 口癖・話題からわかる心理三章 行動・態度からわかる心理四章 外見から分かる心理五章 ビジネスシーンで
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まとめその2です。教養、学問について

第一部 価値あるもの の続き教養教育の本質は人格の陶冶である。教養とは、自分で自分の人格を陶冶すること、人生の戦い。今まで従ってきた命令に対
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どうしたらだんだん元気になる生活が送れるか

生産性を下げる悪い習慣と理想・寝不足、寝だめ(寝すぎて肝心な夜に眠れなくなるから)、夜更かし・毎日飲酒、寝酒(睡眠の質を悪くする、アルコール
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難聴、耳鳴り、めまいを治す方法

内耳の血流不足が耳のトラブルを招くすると聴力が低下し、耳が感度を上げようとし、雑音が増幅されて耳鳴りになる対策は、温める、運動など生活習慣の
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なにもしないことにたどり着くまでの過程が記された本

ステロイド治療は対症療法に過ぎない標準治療を見直す標準治療だから正しいとは限らない。膨大なデータに基づくわけではない、有病率は増加の一途。ス
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これ個人の愚痴入ってて面白いw

戦時期も、戦後復興期もマインドコントロールを主体として出生コントロールされていた第一の家族革命→戦時期は、兵力と労働力の増強のために家族の仕
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やりたいことは、いつかなんて言わないですぐやりましょう、その方が早くできるようになる

みんなに幸せになってほしいという斉藤一人さんが、成功したい若者に向けて話したことを活字にした本です。夢描き歩こう成功の道・好きなものは我慢し
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アドラー心理学と言ってること同じ気がしました

限られた資源を無駄遣いするなアホと戦うのは人生の無駄アホは暇、不条理、あなたに強い関心がある、深層心理では多分あなたが好きこうした人物にはす
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自分のやり方、他人のやり方、違いを認めてもっと楽しい社会になりそうです

1章日本人の問題こうでなくてはならない理想の姿、こうあるべき、に縛られている人と違っていてはいけないと思っている人それぞれ違うことがわかって
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