snufkinさんのまとめ一覧ページ

気持ちをリセットするための

どうにもならないことは「神様の思し召し」「女房のつくる飯は、なぜマズイ?」「夫の給料は、なぜ安い?」人生には「どうしようもないこと」があるも
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速読の技術「フォト・リーディング」

フォトリーディング・ホール・マインド・システムの《5つのステップ》ステップ1 準備読書の目的を明確にするリラックスした集中状態に入るステップ
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あなたの悩みも決して小さくはないけど、、世界の悩みをすべて一手に引き受けているわけじゃないよね???

⒈不安な気持ちを吹き飛ばす技術悪い「未来」を予期しない(自己成就予言)「いい後悔」をする自分のした決断の良かったところを見るようにする「活動
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のうだまって?やる気を出すからくりの秘密

概要続けられないのは脳が飽きっぽいから。「やる気」を出すには脳を騙す事。それには脳の中の“淡蒼球”を動かす必要がある。淡蒼球は自分の意志では
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★必見★【脳の若さを保つ!】大人になっても、脳を成長させる≪30の方法≫(「脳が若返る30の方法」)

序 脳は成長するあなたの脳はもっと鍛えられる脳は使えば使うほど、変化する「脳は変化する」=脳はもっと鍛えられる“好きなこと”を続ければ脳は元
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会社をクビになったら、チャンスと思えっ!! 成功者に備わる「切り替え力」

成功者に備わる「切り替え力」クビ、落第、離婚、、、一見、マイナスに思える人生の局面、、、だが同じ状況でも、自分の中での解釈次第で脳の働きは大
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【必ず好かれる】【YESと言わせる!】相手の心をさりげなくつかむ≪速攻心理テク24≫

【1】注目度アップ! もっと人に“好かれる”心理術①あなたの印象の9割を決める「セットスリー理論」人間の誰かに対する印象は3回で決まるそれ以
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人生を劇的に好転させる「ゆるすための≪8つのステップ≫」(鏡の法則~人生は自分の心を映し出す鏡~)

鏡の法則~人生は自分の心を映し出す鏡~≪私達の人生の現実=私達の心の中を映し出す鏡≫⇒自分の心の波長にピッタリな出来事が起きる人生に起きてい
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なぜ芸能人のスキャンダルやゴシップニュースが好きな人は、自分自身を救えないのか?

行動する前に諦めていないか、諦めに慣れてしまっていないか与えられた成功では自信は生まれない自信は与えられたように見えても、与えられた途端それ
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【質問!】あなたはキッパリ断れますか!!??⇒≪ 断り上手で「イヤなものはイヤ!!」と言おうっ!!≫

断る力≒調整力人との和を大切にしつつ、自分の本音を出す人に好かれるポイント笑顔話力環境(人気者の、コミュニケーションの達人の側で学ぶ)健康(
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【とっさの一言♪♪「切返し」の技術】<言語反射神経>を鍛え、どん底のピンチを、一瞬でチャンスに変える

うまい!切り返しに必要な2つのポイント + ≪言語反射神経≫①瞬発力が必要会話における瞬発力。相手の言葉を素早く受け止め、理解し、投げ返す②
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【演技メソッドで本当のあなたと出会う≪7ステップ≫】女優ニコールキッドマンを変えた演技コーチから学ぶ

本当のあなたと出会う為の準備編自分と向き合う覚悟をするよりよい自分をイメージする正直になる本当のあなたと出会う為の実践編≪7つのステップ≫1
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【なぜ、あなたの日記は長続きしないのか?】1日5分の4行日記で人生が楽しくなる。自分を知り、成功者へ

4行日記-基本ルール-読んで字の如く4行で完結する日記■事実(1行目)例:昨日と同じ一日だった◆気づき(2行目) 例:まあいいや、と流してい
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~いつ、どんなとき、女は「その気」になるのだろうか??~「ふたりの関係」を深める技術

【※お願いだから女性は読まないで下さい!!】「ふたりの関係」を深める技術~男が知らない「女の弱点」デートの時、女の脇の下に手を回して歩く女性
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【えっ?それだけ?】ふとした≪日常の一瞬≫が即・健康法にっ!?~斎藤孝先生による「♪簡単健康法♪」~

一分間ゆさぶり法飛び跳ねて全身を揺さぶる上下左右に顔を向けたり体を傾けたり伸ばしたり手を後ろで組み、背中を狭くしたまま前屈。腕を頭の上にもっ
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本当の「幸せ」、本当の「豊かさ」を知り、自分と向き合える!~運命を変える7つの学びのステージとは~

1心の世界と向き合う「幸せ」も「不幸せ」も心の受け止め方次第心(受止め方)が変わると現実が変わる心を変えて自分自身を変える⇒新しい自分を育て
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【一日一変】一日にひとつ変えてみる...小さな変化が積み重なって、、そして未来が大きく変わる!!

PART1 まずは試してみる朝の挨拶は、今日一番の"いい声"で歩く道を変えてみる、一駅歩いてみる行きつけ
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読書が苦手な人も「やっぱり読書が楽しい」と思える。そして、一生感動できる《運命の本》に出会える読書術

ライフハッカー等の記事で有名な印南氏の読書術★フローリーディングの考え方膨大な情報が押し寄せてくる現代に最適かされた「溜め込もうとしない読書
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「学力」は考える力。それに対して「学習力」は考えない力。。。なぜ考えない力を養うべきなのか?

⒈アイデアは、学習力から生まれる昨日と違うことをする人は98%昨日と同じことを繰り返している考える訓練より「考えない訓練」考える前に、まず書
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【≪もう恥をかかないっ!!≫】♪ここ一番でキチッと話せる♪~人前で3分、あがらずに話せる方法

序 あがりは誰でも克服できる仕事で話力は必須→スピーチ力、説明力、説得力克服して積極人間へ。人生を楽しめるまず人前で3分話す力を身につける1
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