Matometerさんのまとめ一覧ページ

悩ましい人生における生き方の指針を教えてくれる本

いつかは必ずいい日がやってくる・人生の結論は誰にもわからない。プロセスを楽しもう・「大丈夫。きっとなんとかなる」と信じて生きよう・自分に対す
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部屋が変われば人生も変わる!

体調が良くなり、運気も上がる35の法則・部屋は、必ず朝換気せよ・自分がちょうどいいと感じる湿度を保つこと・部屋のカラーは、グレーと黒、ピンク
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読めば心が少し軽くなる。トンネルの中にいる人々の救いとなるか

色んな人の鬱病や双極性障害といったメンタルの病気の脱出までの体験談が、以下のポイントを押さえてケースごとに漫画でまとめられている。ポイント①
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今より15分早く朝起きてみよう。人生変わるかもよ

朝型人間になれれば何かと人生いろいろと捗るよという本。【朝型人間になる方法】①毎朝、だいたい同じ時間に起きる。②「これが一日のスタート」とい
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ちょっと体調悪い時、食事でチャチャっと楽になれるお助け本

体調悪いのに病院行けない、薬もないってときの対処法を色々と紹介。昔からの知恵の集大成。でもあまりに体調悪いときはやっぱり病院に行こう。必要度
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単純に食事制限だった

◼️1週間のスケジュールを以下の内容の食事で済ますこと月曜日終日断食水のみ可火曜日朝ヨーグルトとフルーツ〜昼おかずのみ金曜日夜野菜中心の食事
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考える前に飛べ! 

こっちの世界に来て、革命を起こそう。予定調和を破壊せよ予定調和の世界からは何も新しいことは生まれない。トラブルに飛び込め。バカなことにフルス
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名言は心に沁みる。心に刻み付けたい名言が見つかるか

犬の愛らしい写真とともに、生き方や考え方のヒントが偉人たちの名言とともに66パターン詰め込まれた作品。響いた言葉たちをピックアップしてまとめ
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20のルールを知ることで、誰でも無条件に「あか抜けた部屋」を作ることができる指南本!

部屋が狭くても、賃貸でも、お金なくても子供やペットがいても大丈夫。20のルールさえ守れば部屋が見違えて、垢ぬける。あきらめないでやってみよう
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小説書きたくても何していいかわからない人向け

小説とは何か・小説書くには、「意思」と「技術」が必要・優れた「テーマ」とは、自分が最も関心があり、大切だと思い、問題だと感じていること・良い
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自分の中にすでにあるビジネスの種に気付けるかどうか。気づけたらこの本は役に立つ。

貯金いらない。会社辞めなくていい。主婦OK。年齢不問。誰でも1万円くらいで起業する方法の紹介。マイクロビジネスがうまくいく3つのルール①自分
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頭の悪い話し方してるなって自覚できてる人向け。気づけたら話し方も変わるんじゃない?

「頭がいい人」の話し方テクニックの総まとめ。論理的に話すための心構え①相手の評価は気にすんな②言いたいことはっきりさせろ。➂断言しろ。~と思
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