こころとまなぶさんのまとめ一覧ページ

人間とは何か。なぜ、人間は絶望してしまうのか、に比較認知科学からせまる!

人間とそれ以外の動物を比較して、人間の心の進化的な起源をさぐるという比較認知科学。その開拓者である著者が自らの深く関与した研究を素材にして、
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学校では教えられない上手な教え方、インストラクショナルデザイン

*教えることは日常的な行為である。*でも私たちは学校で上手な教え方について教わっていない。*インストラクションとは意図的に教える行為をいう。
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落ち込んでもまた立ち直る力「レジリエンス」を育てるために親ができること

落ち込んでもまた立ち直る力「レジリエンス」を育てるために親ができることをまとめた本です。*レジリエンスの定義はさまざま。立ち直る力、心の回復
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空気を読むとは?しがらみとは?読めば世の中の見方が変わる

「社会に出るのが何となく不安だ!」と思っている高校生や大学生に向けて、「社会」を理解する道筋について書いた本でした。特に「社会(しがらみ)を
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レビー小体型認知症の人が見る世界とは

本書は51歳でレビー小体型認知症と診断された著者が、その体験について綴った、世界でも類い稀な手記です。レビー小体型認知症はアルツハイマー型認
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自閉症、ADHD、学習障害とは何か、その理解を感覚過敏という視点から一新しようとする画期的な書

書名の通り、自閉症と感覚過敏についての本でした。感覚過敏をテーマにした類書はいくつかありますが、これらは問題を感覚にしぼり、理解を深め、対処
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うつ病の原因は不況か、ストレスか、はたまた性格か?

本書は精神科医の富高氏がうつ病の常識について、様々な資料をもって答えたものです。1章 なぜ自殺者は3万人を超えているのか?不況がほんとうに原
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こどもを叱る?褒める?あなたはどちらに時間を多くかけていますか?

もともとは注意欠如多動症(ADHD)がある子どもを持つ保護者のためのプログラムであるペアレントトレーニング(以下、PT)ですが、本書はそれを
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ちょっと待った!先延ばし!

本書は大人のADHDの認知行動療法、本人のためのワークブックです。習うより慣れましょうー。と本書にあるように、同じことを何度も繰り返し学習で
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うつ病にまつわる禁断の問いにせまる!

 本書は、うつ病において医師がどのようなことを念頭に置いて診断をしているかを(おそらくすべきか、も)精神科医がわかりやすく説明した本です。・
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うつ病の基礎知識、 職場復帰までの手順、 職場側のサポート方法を ケーススタディとともに解説!

本書を記しているのは、労災病院の心療内科の医師で、企業において労働者の健康管理等を担う産業医でもある山本氏。本書では、まず典型的なうつ病のほ
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愛する家族のうつ病を前に私たちができること

本書はうつ病をもった妻に寄り添った経験をもとに、その夫が記した家族のための対応バイブル。第1章は家族を襲う悩みについて。第2章は日本のうつ病
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子どもの心を支える土台。それは親との間で結ばれる愛着である!

ひたむきな愛情をかけて育てられた子どもが、大人になって親を回想するとき、その言葉には深い感謝と肯定感があふれる。それは、親が誰よりも自分を肯
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子どものうつってなあに?を知る入門書

小学生の12~13人に1人、中学生にいたっては4人に1人が高い「うつ」状態にある時代。もはや、「うつ」を知っておくことは、現代を生きる親にと
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反抗期!?いいえ、それはうつ病の症状かもしれません

うつの子どもが出す、腹痛、頭痛、息苦しさといったサイン。子どもはこうしたサインを出して、親や医療機関などのサポーターとつながるわけです。この
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こわ~いイメージがある精神科の入院治療、そのありのままを当事者目線で描く

『閉鎖病棟は、私に多くのことを教え、与えてくれた。退院後も、お互いの調子を話して励まし合ったり、リフレッシュに旅行を楽しんだりできる友人が増
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うつ病歴15年の著者が描くうつ病あれこれ

この漫画は少しでも多くの人にうつ病について知ってほしいという思いで描かれたものです。『状態が悪い時、下手な励ましは病状を悪くした。うつ病を知
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復職はゴールではない。うつ病でも健康な人と互角に戦える戦術が必要である!

「うつ」とよりそいながら仕事するうえで著者が実行している42の小さな工夫を紹介した本です。著者は中小企業に勤めるごく普通のサラリーマン。復職
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もし家族がうつ病になったら!?うつ病を持つ人のありのままの姿とその対応を描く

作者はごく普通の主婦(+漫画家)。もともとうつ病に「精神的に弱い人がなる」「神経症のようなもの」というよくあるイメージ(偏見?)を持っていた
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マンガが描けなくなるからとお酒をやめた、アルコール依存症のまんしゅうさんの依存症体験記

お酒で得られるものは、心地よい眠り、ストレス解消、自分へのご褒美など人それぞれです。まんしゅうさんの場合はお酒を飲むと違う自分になれるから、
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