現代医療に警鐘を鳴らす一冊

心得1　「とりあえず病院へ行け」は医者のおいしいお客様

日本の医者は一日の患者数40人〜50人　欧米からは「クレイジー」と揶揄されるぐらい多い。

心得7　がんほど誤診の多い病気はない

がんもどきが多いので、きちんと検査しても誤診は出る。
腫瘍を取り出す病理検査をしなければわからない。
血液検査でわかることはない。

心得13　軽い風邪で抗生物質を出す医者を信用するな

抗生物質はウィルスには全く効かない。逆に耐性菌などのやっかいな問題を起こす。

心得24　断食、野菜ジュース、免疫療法…医者たちの「がん詐欺」に注意

免疫療法には根本的矛盾が。がん細胞は正常細胞がちょっと変わったもの。
体内のタンパク質を使って育った「自分自身」だから免疫細胞には異物と認識できない。

心得27　体重、コレステロールを「減らさない」健康法を選ぶ

食事療法はたいてい「摂取カロリーを減らす」「肉を食べない」「玄米と野菜しか食べない」などないない尽くしで一気にやせる。身体の抵抗力がガクッと落ちてがん細胞が増殖する可能性あり。

心得34　24時前後にどっぷり眠る「超」早寝早起きのすすめ

24時前後に睡眠中、新陳代謝を促すホルモンが分泌される。
早起きを続けると脳を有効に使う快感に目覚め、時間をムダにしなくなる。
そして時間的にも余裕が生まれて心の余裕にもつながります。