かぶの葉のじゃこ炒め!きのう何食べた?(7)のレシピ紹介

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きのう何食べた?(7) (モーニング KC)

登場人物

筧史郎:イケメン弁護士。料理が趣味。ゲイ。
矢吹賢二:美容師。史郎の恋人。

登場献立

  • 鶏肉の香草パン粉焼き
  • 明太子とサワークリームのディップとバケット
  • ツナサラダ
  • ホウレンソウ入りラザニヤ(ミートソースにオリーブオイルで焼いた輪切りのナスをプラス)
  • ブロッコリーとあさりのペペロンチーノ
  • 紅茶のアイス

  • 鶏のから揚げ
  • かぶの葉のじゃこ炒め
  • かぶとにんじんの酢の物
  • 小松菜のからしあえ
  • えのきとわかめのみそ汁

  • うどんすき(甘塩たら、鶏もも肉、カキ、わたりがに、ホタテ、アサリ、白菜、水菜、しいたけ、ねぎ、ゆでうどん)
  • にんじんとこんにゃくのごまみそ炒め

  • キャベツとほうれん草入りマーボー春雨
  • 新玉ねぎとわかめのポン酢しょうゆがけ
  • かぶとベーコンの豆乳スープ

  • 卵とアスパラ入り海老チリ
  • にんじんともやしのナムル
  • 梅わさびやっこ
  • じゃがいもとわかめのみそ汁

  • キムチチゲ ジルベール風(あさりととうふ入り)
  • 白いごはん

  • アジの塩焼き(ポン酢で)
  • なすといんげんと豚肉の煮物
  • オクラなっとう
  • キャベツと玉ねぎとあげのみそ汁

  • 塩サバ
  • スライス玉ねぎ、しょうが、おかかのせ冷ややっこ
  • ほうれん草ごまあえ
  • ナスのみそ汁

  • デミグラスソースのオムライス
  • ほうれん草のおひたし
  • キャベツときゅうりとにんじんの浅漬け風
  • 感想

    きのう何食べた? 6巻まとめ
    http://bukupe.com/summary/5181

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