他人と比べる生き方から逃れば楽に人生を送れる

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比べない生き方 (ベスト新書)

比べるから、人生は苦しくなる

・人のせいにするから、イヤな人になる
・自分のせいにするから、心がラクになる
・未来と自分は変えられる
・自分と違うからこそ、相手を尊重できる
・「利己」と「利他」が一致しないと、辛くなる
・相手を変えようとするから、うまくいかない
・見返りを求めるから嫌われる
・他人の評価にふりまわされない
・確信の積み重ねで強くなる
・結果ではなく、経過を重視する
・何事も成功への途中経過と考える
・一生続けようと思うと、ラクになる
・たくさんの失敗は、成長の種
・苦しんでいる姿は、周りにいい影響を与える
・裸の自分が、いちばんカッコイイ

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