禅的シンプル仕事術の書評・感想

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禅的シンプル仕事術

禅(zen)の精神を取り入れて、働くなかで必要なことを「自分​らしく」調整するために必要なことを説いたもの。本を手に取ると​、行間が広く文字も大きいので、「すぐ読み終わりそうだし、立ち​読みでいいかも」と思うのですが、いざ読み出してみるとそうは問​屋が卸さない(笑)。

とくにおすすめなのが、1章の「からだを整える」と4章の「人間​関係について」。一見普通のことが書かれていますが、読んでいる​と呼吸を意識するようになり、心にも体にも要らぬ力があちこちに​入っていることに気づきます。

気を研ぎ澄ませてそれらを救い、より高い意識を保つこと。それに​よって心も体も満足のいく仕事ができるよう力を整えること。そし​てそれらの力をうまく活かし、普段意識しないところから仕事環境​を整える……そんなことを教えてくれる本です。中身もシンプルだ​が、深い。

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