人生の9割は40代で決まる!人生の大きなチャンスがやってきやすい40代の悔いのない過ごし方

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人生の9割は40代で決まる

学び

■いくつも可能性を考えるために学ぶ
 ・勉強している人間の強みは、複数の可能性を考えられること
 ・自分が正しいと信じていることこそ、異論を読んでみる

■学びの極意は「いい師を見つけること」
 ・40代の勉強はハイレベルな成果が得られるものではないと意味がない
 ・新鮮な驚きを与えてくれる先生が見つかると、伸び方がまったく違う

■「だまされない」という意識を持って勉強する
 ・資本主義の怖いところは、お金持ちは神様である一方、頭の悪い人は損をする仕組み
 ・勉強していない人間は、今後搾取されることになる

仕事

■管理職への昇進を断るという選択肢もある
 ・役員に残る見込みがない限り、会社に尽くす生き方は損をするリスクが高い
 ・このまま出世レースに加わり続けるか、見切るべきがはっきりさせる

■日常レベルの人脈こそ大事にする
 ・体力的な衰えや脳の衰えのある40代では、最大の財産はこれまでの人脈
 ・仕事で役に立つ人脈=「偉い人」というのは実際には成り立たない
 ・日常的な人脈で十分、というよりも、それが大切

■これからは年下の人間との関係を大切にする
 ・役員レースでも部下の人望が厚い人のほうが勝ち残りやすい

健康

■「メタボ対策」はやりすぎると危険
 ・中高年では多少太っている人のほうが統計的には長生きする
 ・節制的な健康管理は寿命を縮めるリスクがある

■うつを防ぐ生活習慣三原則
 ①適度に肉を食べる
 ②十分な睡眠をとる
 ③太陽の光を浴びる

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