部屋が変われば人生も変わる!

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毒を出す部屋 ためる部屋

体調が良くなり、運気も上がる35の法則

・部屋は、必ず朝換気せよ
・自分がちょうどいいと感じる湿度を保つこと
・部屋のカラーは、グレーと黒、ピンクはNG
 暖色系か寒色系に統一すべし
・住むなら静かな住宅街に。公共施設やコンビニ病院の近くは避ける。
・イライラしている時にキッチンに行かない
・トイレにこもるな!
・気持ちが落ち込んでいるときは、部屋と体を温めよう
・できるだけ日中に、キッチンで火を使おう
・家で素足で過ごさないこと。靴下スリッパを履こう
・テレビやパソコン、スマホは午後10時までとする
・タンスに着ない服を溜め込まない
・何かをコレクションすることをしたい。さっさと手放せ
・テレビ見ながら食事はするな
・外食ではなく、できるだけ自炊がベスト
・休日は、一人もしくは家族と食事しよう。パーティーはしない
・暑くも寒くもない温度を保つように
・買い溜めせずに、使い切ってから買おう
・夜は9時過ぎたら照明を少し落とすように
・ペットと一緒に寝ないように
・朝起きてすぐベッドメイキングしない。1時間位にすること。
・子供が小さいうちは一緒に寝るのがベスト
・机は心の状態を表す。こまめに片付けること
・流しは心の流れを表す。常にきれいに流れるようにしておく
・部屋の掃除は、朝のうちにしてしまうこと
・部屋干しをしないこと
・かがみや窓は、常に磨いておくこと
・部屋の模様替えは季節ごとにやるとよい
・頂き物でも使わないものは、処分すること
・コップ一つでもいいので、朝必ず食器を洗うこと
・読み終わった本は、即処分、溜め込まないこと

感想

知っててもやれないことが多いものだが、この中から一つでも二つでもいいのでやれるようになったら、少しは居心地の良い部屋になれそうな気がする。

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