「私らしく生きる」自立を身につける

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母を許せない娘、娘を愛せない母―――奪われていた人生を取り戻すために

第一章 それでも愛されたい娘たち

娘は「どうして?」と母に問い続ける

[ケース1]娘のすべてを否定する母との決別
・罰としてご飯を作ってくれない母
・激しくののしり、ときには暴力をふるう
・母に理解を示そうとする娘
・母親との距離をとる、という選択肢
・突然の決心を気化されて
・母との縁切りと母親代わりの存在
[ケース2]夫への怒りを、殴る蹴るまで娘にぶつける母
・カウンセラー泣かせの相談者
・頭に包帯を巻いて現れた・・・
・あわてる母の姿が「うれしかった」
・「お母さんがかわいそう」
・自分が本当は何をしたいかに気づいて
[ケース3]母から逃れるには死ぬしかない

【解説】
◆娘の生きる力を奪う母
◆自分を信じる力
◆それでも母を許さなければいけないのか?
◆「真の母」を求めて

第二章 なぜか母には逆らえない

増えている娘に冷淡な母親

[ケース4]ストーカーのように干渉し、自分の夢を押し付ける母
・酒を飲まないと面接にこられない
・「ピアニストになるのは、母の夢だったんです」
・泣いて訴えても完全無視
・居留守中のアパートに合鍵で入る母
・男友達の出現に半狂乱でおしかけてきた
・母の期待にそえない自分を責め続ける
・母との決別で新しい人生へ
[ケース5]娘が嫌いでたまらない
[ケース6]娘を追い詰める”完璧な母”

【解説】
◆娘の芽を摘む母親
◆母の恨みは娘へと向けられる
◆娘の誕生は大いなるチャンス

第三章 母の愛が重すぎる

仲よし母娘に潜む歪んだ関係

[ケース7]娘を自分のコピーにしたい母
・何もかもそっくりな母娘
・娘を自分のようにしたい、という欲求
・「うちの娘は違います」というプライド
・自分の好きな服が着たい
・母の心に潜むもの
・娘の変化、母の変化
[ケース8]娘に尽くして支配する母
[ケース9]奴隷のように娘を扱う母

【解説】
◆娘を今すぐ、自分に従順な理解者にしたい
◆母親の顔色をうかがう娘
◆娘が離れていく不安から解放されるために

第四章 母のようにはなりたくない!

絶望と怒りが生み出す悪しき連鎖

[ケース10]娘を叩くたびによみがえる悪夢
[ケース11]結婚できないのは母のせい

【解説】
◆なぜ息子より娘に心理的連鎖が起こりやすいのか
◆人づきあいの少ない母親のストレスは娘に向けられやすい
◆背景にある「どうして自分だけがこんな目に・・・」
◆母娘間の心理的連鎖パターンとは
◆あなたの母娘関係の心理的連鎖を知る
◆あなたの母娘関係〈診断とアドバイス〉
◆心理的連鎖を決める「愛着」

第五章 母と娘のほどよい距離とは

・親子関係は「共依存」の原型
・親も子も闘争しながら成長してく
・「ちょっと共依存、ちょっと自立」を目指す

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