日本一厳しい修行の末、辿り着いた結論は、『そこに悟りはなかった』ということ

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たった7日間で人生に奇跡が起こる!世界一しあわせな引寄せレッスン (kuraism) [kindle版]

多くの人が、恋愛や健康、仕事、お金など様々な分野で深い悩みを抱えながら生きています。そしてそれらを解決することに躍起になっている人もいれば、とても辛い努力をしながら解決しようとしている人もいます。

ですが、根本的な原因はたった1つです。

本当にあなたが向き合い解決しなければならない問題はたった一つです。実は、人生とはいつも単純明快でありシンプルなのです。
そして、本書は、このたった一つの大切な問題を解決するために書かれた本です。

1日目:今日についての反省と感謝
【STEP1】
今日一日を振り返って「あー、失敗したなー」というふうに感じることを2、3書き出してみて下さい。
【STEP2】
ステップ1で反省した出来事に対する感謝を描きます。

2日目:一週間前についての反省と感謝
【STEP1】
一週間前を遡って反省点を思い浮かべてみましょう。思い浮かんだことを2,3リストアップしてみましょう。
【STEP2】
ステップ1で反省した出来事に対する感謝を描きます。

3日目:一カ月前についての反省と感謝
【STEP1】
一カ月前を遡って反省点を思い浮かべてみましょう。思い浮かんだことを2,3リストアップしてみましょう。
【STEP2】
ステップ1で反省した出来事に対する感謝を描きます。

4日目:1~3日目で出てきた要素を元に夢を描く
【STEP1】
この3日間で出した反省や感謝を、ノートを見ながら振り返ってみましょう。
【STEP2】
この3日間の反省や感謝したことを振り返りながら
「自分は本当はどのような人でありたいのか」
「どのように生きたいのか」
「どんなライフスタイルを送っていきたいのか」1分間、思いを巡らしてみましょう。
【STEP3】
思い描いたことをノートにとっていきます。

5日目
【STEP1】
タッピングをする
【STEP2】
1年を振り返り、反省する出来事を見つける
【STEP3】
ステップ2で出てきた反省に対して感謝できることをみつけてみましょう。

6日目
【STEP1】
タッピングをする
【STEP2】
5年前を振り返り、反省する出来事を見つける
【STEP3】
ステップ2で出てきた反省に対して感謝できることをみつけてみましょう。

7日目
【STEP1】
タッピングをする
【STEP2】
2日間を振り返る
【STEP3】
これらの要素を見ながら、あなたの夢を考えていきます。
【STEP4】
思い描いたことをノートにとっていきます。

感想

ほとんどがワークなので、すぐ読めますが、実践するには7日必要です。w

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