毎日を、自分をもっと大切に生きよう

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後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法

仕事や人間関係をより豊かで有意義なものにするには、たったひとつでいいからものの見方を変えることだ

◆1 自分の思いに素直になる

1 心の声に耳を傾ける

◆2 一日一日大切に生きる

9 友情を維持する
→人間関係を維持するには時間を割いて定期的に連絡をとらなければならない

10 毎日を最大限に生きる

◆3 現状を打ち破る

13 うまくいっていないことをやめる
15 過去のことを悩まない
16 逆境を機会に変える
17 被害者意識を持たない
18 有害な人を避ける
→最高の資質を引き出してくれるポジティブな人と付き合おう

◆4 困難に挑戦する

20 自分を信頼する
23 視野を広げる
→旺盛な好奇心を持ち視野を広げよう

◆5 良心にしたがう

25 常に心を開いておく
26 人を無条件に愛する
27 やり直しの機会を与える
29 相手を思いやる

◆重要な決断をくだすとき、常に2つの次の質問を自分に投げかける

1 もしそれをすれば後悔することになるか
  もしそれをすれば後悔を避けることができるか

2 後悔しない生き方の具体的な計画をたて実践する

3 後悔しない生き方について信頼できる人に訪ねる。その人の努力や成功について学び自分の生き方に取り入れよう

4 後悔しない生き方を周囲の人に勧める。お互いに励まし合いながら充実した人生を送ろう

5 読書会に参加しこの本を課題図書にして参加者と話し合う。今後の人生の指針にするとしたら具体的にどういう点か明らかにしよう

感想

人生を後悔しないために、毎日を丁寧に大切に、自分を大切にしなければと思いました。

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