元気になるココペリの名言

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元気になることば―ココペリからの贈り物

概要

ココペリはネイティブアメリカンに古くから伝わる精霊の1つです。
彼らは言い伝えによると、吟遊詩人で歌を伝えながら旅をしていたといいます。
彼ら歌を聞いた誰もが幸運と繁栄がもたらされ、その歌は魂の歌と評されてしました。

そんな彼らの歌を現代人版向けにアレンジして、まとめた一冊です。

「自信」「明日」「願う」「非難」「愛」「ミス」「友情」「いつまでも悩まない」「美しく生きる」の9項目にわけて
以下、印象に残ったフレーズを引用します。

自信

◆自信とは自分へのあふれる思いです。
 自分を愛することができれば
 自信は自ずと湧いてきます

明日

◆明日になれば
 昨日までの批判やミスもない
 まったく新しい人生が始まります
 明日全てが生まれ変わるのです

願う

◆達成させることが
 目的ではありません
 達成させたいという強く願う
 その願う気持ちが自分を動かしていくのです

ポジティブ

◆ネガティブはネガティブを生むだけ
 そこから生まれるものは何もありません

非難

◆失敗を責められたり、顔も見たことない人から
 中傷されたとしても、それはごく一部の人
 非難する人の数より、あなたを理解してくれている人の数のほうが
 多いということを知るべきです

◆愛とは人と繋がる唯一の方法なのです

◆人から愛されたいと思う前に
 自分を愛す
 自分を愛せない
 そんな自分を
 他人が愛してくれるわけがありません

ミス

◆誰でもミスをします
 自分を責める必要はありません
 わざとミスをする人間もいません
 だから他人のミスを責めることもしません

◆ミスは自分の友達です

友情

◆人との関係は
 作るのもではなく、思うこと
 思い合うことで続いていく

◆友情とは時間を長く過ごすうちに
 芽生えてくるもの

◆見返りや期待するだけの関係でなく
 心や魂で通じているものが友情であり愛情

◆人との関係に見返りを期待しない
 期待をするから
 裏切られたと感じるのです
 一方的に期待していただけのことなのに

◆長い時間をかけ
 沈黙の中から友情は芽生える
 交わした言葉の多さや
 過ごした時間の長さではなく……

いつまでも悩まない

◆いったい自分が何者なのかと
 悩むことがあるかもしれない
 だけど悩んでいるのは自分だけではありません
 皆同じように悩んでいるのです

◆新しいことを想像し、頭の中を新しいことで満たしてください
 すると嫌なことが出て行きますよ
 頭の中にたくさんのことは詰めこめないのですから

◆いつも頭の中を楽しい想像で一杯にしておけば
 悩みや苦しみや悪い考えが収まるスペースがなくなって
 頭の中から自然と出ていきます

◆迷いや悩みは
 成長を与えてくれます
 解決の方法を探り
 道に迷うことで
 心と魂が鍛えられていくのです

美しく生きる

◆昨日のことを後悔しない
 明日のことを心配しない
 それが美しい過ごしかた
 美しい一日を重ねれば
 人生が美しいものとなっていく

◆毎日を一生懸命に生きるのは当たり前
 大切なのは美しくあること
 美しくない生き方をしている人は
 誰からも振り向かれることはありません

感想

本書には54の質問に対して、ココペリが返事をしてくれています。
どれも心に残るフレーズが多く、今一人で落ち込んでいる人は読んでみると本当に元気が湧いてきます!

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