はちみつをお肌に塗るだけ!という手軽さに惹かれました

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はちみつ姉妹が教える はちみつ美容レシピ

はちみつ美容法はとてもシンプル!毎日のスキンケアアイテムに、はちみつを混ぜるだけ。みつばちが作る「天然の美容液」に癒されます。

はちみつスキンケア

本文より引用

[美肌に欠かせない「潤い」「つや」「輝き」「弾力」「透明感」その5つを同時に叶えるのがはちみつ]]

  • クレンジング
はちみつを先に塗ってから、クレンジングを多めに馴染ませて、少しぬるま湯で乳化させながら落とします。はちみつの軽いピーリング効果も手伝って毛穴の奥までクレンジングできます。
  • 洗顔
泡だてネットにはちみつを入れ石鹸と一緒に泡立てて使います。はちみつの殺菌効果でニキビ肌にもよいです。
  • 乳液やクリームなどのモイスチャライザー
はちみつを小豆大混ぜます。
  • 美容液
米粒大のはちみつを同じ割合の美容液と混ぜます。はちみつは、浸透性、保湿性がよく、美容液の浸透・保湿効果を高めます。
  • 化粧水
米粒大のはちみつを化粧水に混ぜます。
はちみつは、水分と合わさると浸透性が高まります。
  • パック
はちみつを顔にぬって、湿ったシートマスクで覆います。アミノ酸やビタミンcを補充できます。
  • UVケア
日焼け止めにもようじの先ほどのはちみつを混ぜます。

愛されハニーレシピ

ドリンクやドレッシング、トーストなど簡単にはちみつを食生活に取り入れられるレシピがあります。
はちみつは、朝スッキリ目覚め、夜ぐっすり眠るのに役立つので、体の内側からも取り入れるのが良いです。

お悩み別はちみつケア

  • 乾燥ケア
  • 虫刺され
  • 頭皮や髪の洗浄
  • 打ち身
  • 皮脂のにおい
  • 髭剃り負け
  • 色素沈着・日焼け
  • 口臭・口の健康
  • 腸内環境を整える・便秘
  • 二日酔い
  • 水虫
  • 関節痛

はちみつの基礎知識

  • はちみつの種類
  • はちみつの選び方
  • 感想

    ローハニー(非加熱はちみつ)が大好きで、テレビで小島瑠璃子さんがモイスチャライザーにはちみつを混ぜて夜のスキンケアに使っていらっしゃるのを見て、はちみつ姉妹のこちらの本にたどり着きました。はちみつをスキンケアアイテムになんでも混ぜるだけなのですが、お肌の調子が良くなるので、気に入っています♪

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