自信がなく不安な人に。98分で一歩踏み出す勇気が湧く

437viewsおカヨおカヨ

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世界でたった一人の自分を幸せにする方法

セブ旅へのストーリーを通して7日目で新しい自分が始まる

  • 手に入らないと嘆く前に、それを受け取るのにふさわしい自分かどうか自分を客観すること

  • 実は、当たり前なことほど感謝すべきありがたいこと

  • 幸せかどうは、一人ひとりのココロの中で決まっちゃうのかもしれない

  • 悩むのと考えるは違う、考える時には適切な質問が必要なんだ

  • イケてる質問で自分会議をする

  • 自分で決断する。自分の人生の責任は自分でとると決断すれば人のせいにもしない

  • やりたいことは「手に入れたいもの」と「与えたいもの」の両方のバランスが大事なのかも

  • 頭で考えた「損得」基準でなく、ココロの針が振れた方向へ前向きに行動する

  • 自分が心から望んでることを明確に、今のありのままの自分をみとめること

  • 本当に大切な事はシンプル

  • 弱い自分を責めずそんな自分も認め、自分のモノサシに沿って生きよう

  • 自分で考え、自分で決めた人生を、自分で生きていくとが自立

  • 日々感謝し、自分の大事なものを、大事にする生き方ができてるとき、ココロからの幸せを感じることができる

自分を知って、未来への一歩を踏み出す質問

  • どんな制約もなく、自信と勇気があればやったみたい事は何ですか?
  • それができてる理想の自分はどんな自分ですか?
  • その理想の自分に近づくために、今すぐできる小さな一歩は何ですか?
  • 感想

    とてもお勧めしたい本でした。思わず初めてまとめてしまう位に。
    気づきが散りばめ盛り込まれてます。物語の為スッと自分の中に入ってきます。
    読み終わった後に主人公と共に同じ7日間を過ごした様に感じられる一冊です。
    是非とも読んでみて下さい。

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