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熟読の技法、速読の技法

はじめに読書って大切だよね。でもただ読むだけじゃダメだよ。それをこれから書くよ。第1章 多読の技法はじめから「速読」はできない。じっくり読む
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朝の目覚めを良くするためのヒント集!

まえがき休日の寝過ぎは、借金を返しているだけぐっすり眠るためには、早起きをする夜眠くなる時間は、その日起床した時間で決まる第一章 朝、爽快に
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あなたは毎日5時間はボーッとしている

1日目 デスクの整理まずは断捨離。必要なものを20種類にする。モノの居場所は袖机。上から文房具、私物、書類。必ず定位置を決める。2日目 書類
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