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Kenkun
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自己紹介
 恋愛百合小説を書いている傍ら、読書に勤しんでおります。アウトプットのためにブログ、noteで書いていたまとめを移行、こちらでやっていこうと思うのでぜひともご愛顧くださいませ。

最新まとめ

マインドフルネスを超えて 著 バンテ・H・グナラタナ

仏教のロードマップを用いてマインドフルネスをガイダンスしてくれる一冊。用語をわかりやすい一言に変えてくれているため、非常に読みやすい。索引も
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依存症ビジネスを軸に行動嗜癖を紐解いていく一冊

日常の動作は九〇%以上が無意識による、そんな人もいる。そんな恐ろしい言葉を聞いて手にとった一冊。ほとんどがその脅威についての強調を語ることに
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