cocotomitのページ

cocotomit
Webサイト
http://cocosupport.blog.fc2.com/
自己紹介
読書と加圧トレーニングが趣味の秘書です。

最新まとめ

生活をシンプルにすると余裕が生まれる

◆美容・オイルを味方に 月1-2回塗って入浴・ヘアケア 酢リンス◆シンプル主義3716 取替のきかないものはない29 良いものをより良いもの
閲覧数:361お気に入り数:0

脳にいいことをする心得がわかる本

◆脳に良いこと71 ネガティブ思考の掃除2 プラス思考で脳にポジティブ回路をつくる3 何事も愛情表現を忘れない4 全身の細胞から健康になる5
閲覧数:822お気に入り数:0

自宅での筋トレ指南本

◆2 だから続けられる 圧倒的な理由4 食べたいものはがんがん食べてOk食事制限は中年期特有の体型改善にならない筋肉を増やしておけば若い頃の
閲覧数:473お気に入り数:0

>cocotomitさんのまとめをもっとみる