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仕事で絵本をよく読むので、まとめてみました。漫画も大好きなので、そちらもまとめています。

最新まとめ

持続可能な社会に向けた取り組み

重要ポイント●持続可能な社会を構築するには3つの要素がある。①環境関連の国内法や、国際的な条約や合意②省エネや資源循環性など環境に配慮した新
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肝臓にやさしい食事の摂り方

脂肪肝の人は、まず減量肉類は脂肪を減らす食べ方に脂肪肝は、肥満などにより肝臓に中性脂肪が蓄積することから起こる。脂身がたっぷりの肉類は高エネ
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血中脂質を上げない食事のコツ

コレステロール値を改善するためのひと工夫肉類は脂身が少ない部位を血中のLDLコレステロール値が高い方が気をつけたいのは、肉類の脂肪分の摂りす
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