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気ままに働く薬剤師。友人と一緒にまとめています。
医療系、健康系記事がメインです。たまに自己啓発系のものも。

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結果を出せる人になる! 「すぐやる脳」のつくり方

「すぐやる脳」と「ぐずぐず脳」すぐに動けない人は前頭葉が働いているからこそ「ぐずぐず脳」になる。すぐやることが苦手なのではなく「脳の抑制の外
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「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる

成功する人はこんな「感情の整理」をしています●わたしたちが好きな人は、いつ会っても機嫌のいい人。●感情の豊かな人は不機嫌になりにくい。不機嫌
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「糖質オフ!」健康法

主食を抜けば生活習慣病は防げる人類がチンパンジーと分かれて誕生したのが約700万年前です。農耕が始まるまで人類の生業は狩猟・採集であり、すべ
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