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リアルな人気芸人の交換日記に泣けること間違いなし 

タカアンドトシやオリエンタルラジオなど人気芸人が交換日記を通じて本音をぶつけ合います。「ムカついたこと」「秘密にしていたこと」「不安」「感謝
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自律神経が乱れれば健康も乱れる・・病気にならないために自律神経を整えて精神力を上げよう

自律神経には体を活動的にさせる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」がある。実は現代人のほとんどが交感神経が活発になっているため一日中
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1日3分! 体の歪みを直して姿勢をよくするだけで身長は3㎝伸ばせる

悪い姿勢や同じ姿勢で長時間いることが身長が低くなる最大の要因。また血行が悪くなり、思春期の子供たちの身長がストップしてしまう原因にもなります
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