生活本

生活本のまとめを紹介しています。ライフスタイル、家族、家事、教育、趣味、旅行など生活に役立つ情報や本を紹介しています。

ジーパンをはく中年は幸せになれない (アスキー新書)

本当のハンデはむしろプラスに作用することも

≪目次≫第一章 不幸を招く意外な法則ジーパンをはく中年は幸せになれない正論を言いだすとモラルが低下する親切にしすぎると仕返しされる大人買いで

トモコトモコ
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選択の科学

禁止されたものを人は欲しがる

この本で一番大事なことこれからの七つの章のそれぞれで、異なる視点から選択をとらえ、選択がわたしたちの人生に及ぼす影響にまつわる、さまざまな疑

トモコトモコ
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人生、このままでいいの? 最高の未来をつくる11の質問

素直に自分を大切にし、自分らしい人生を歩み始め、もっと幸せを感じることができるようになるだろう

≪目次≫第1章 人生の地図を手に入れよう「みんなと一緒」は楽だけど、自分をどんどん失っていく大切な人生を、他人に委ねてない?誰の声を聞いてい

トモコトモコ
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たゆたえども沈まず

やっぱり天才は俗世は生きにくい。

1800年代後半、1人の日本人が、日本美術を海外に存在を知らしめた男がいた。林忠正。パリに「若井・林商会」を設立し、日本では、芸術ではなく大

kaerumamakaerumama
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発達障害の子の立ち直り力「レジリエンス」を育てる本 (健康ライブラリー)

落ち込んでもまた立ち直る力「レジリエンス」を育てるために親ができること

落ち込んでもまた立ち直る力「レジリエンス」を育てるために親ができることをまとめた本です。*レジリエンスの定義はさまざま。立ち直る力、心の回復

こころとまなぶこころとまなぶ
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マンガでわかる 魔法のほめ方 PT: 叱らずに子どもを変える最強メソッド (単行本)

こどもを叱る?褒める?あなたはどちらに時間を多くかけていますか?

もともとは注意欠如多動症(ADHD)がある子どもを持つ保護者のためのプログラムであるペアレントトレーニング(以下、PT)ですが、本書はそれを

こころとまなぶこころとまなぶ
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アウトドア レスキュー 家庭 図解 ひも&ロープの結び方

アウトドア レスキュー 家庭 図解 ひも&ロープの結び方

ひもの動きや、力を入れるタイミングがわかるから、間違いがなく安全・安心。【ポイント(1)持ち運びが楽々!使いやすいつくり!】コンパクトで軽い

syuyansyuyan
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うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち

他人を傷つけるのはダメで、自分を傷つけるのはOKなんて絶対にありえない

この本で一番大事なことボクがうつ病に罹って回復する過程で心の変化について、また取材させていただいた方々に対してボクが感じたことについては本編

トモコトモコ
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世界は僕らの挑戦を待っている (角川フォレスタ)

人生はチャレンジだ!世界はあなたを待っている!

世界に挑戦する日本人は少ないものの存在する。しかし日本人は「内向き」になる傾向があり、若者の世代であればあるほどそういう傾向が強まっている。

kuramaekuramae
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LGBTを読みとく: クィア・スタディーズ入門 (ちくま新書1242)

セクシャルマイノリティーについて理解できる

LGBTとは、L(レズビアン)、G(ゲイ)、B(バイセクシャル)、T(トランスジェンダー)といったセクシャルマイノリティーをあらわす言葉であ

摩天楼摩天楼
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料理と科学のおいしい出会い: 分子調理が食の常識を変える (DOJIN選書)

料理の新たな考え方を発見

料理はサイエンスであるという考えをもっている著者が「分子調理」という新たな食の常識を紹介。<主な項目>・「料理と

摩天楼摩天楼
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人間における自由 (現代社会科学叢書)

人の生に意味などない。

人間の実態を正しく捉える自分は何のために生きているのだろう。自分はこの先どう生きるべきなのだろう。何かに熱望したいけどその対象もない。そんな

yutayuta
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熟年世代に送る 安くて豪華に旅する方法: リゾートクラブは宝の山 (22世紀アート) [kindle版]

『安くて貧乏な旅』でもない、『高くて豪華な旅』でもない!『安くて豪華な旅』を目指しましょう!!

熟年世代の皆様、必見!! 大人気作品『夢の豪華客船クルーズの旅:大衆レジャーとなった世界の船旅』の著者が送る、旅行本第二弾!!「『安くて貧乏

22世紀アート22世紀アート
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後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法

幸せになるためには自分の気持ちにしたがわなければならない。

この本で一番大事なこと人はみな、後悔したくないと思っている。だが、不幸なことに、過去を振り返ると以下のような言葉が頭に浮かぶという人があまり

トモコトモコ
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心配学 「本当の確率」となぜずれる? (光文社新書)

心配の中身について「少ない労力で、そこそこ正確に知るコツ」

この本で一番大事なことこの本は、心理学ろかリスクとか安全について研究している私が「心配な人に科学的な考え方を伝えるにはこういう内容を書くべき

トモコトモコ
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「菜根譚」が教えてくれた 一度きりの人生をまっとうするコツ100

長い目で見ると正しい生き方を貫いた人の勝ち!不名誉は死んだ後にも続いてしまう。

【目次】第一章 調子がいい時こそ、自らを戒めて1.最後に勝つのは…。2.心まで環境に染まらない。3.にせエリートの条件。4.一流が一流に見せ

トモコトモコ
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子育てはもう卒業します

子育ての悩みはいつまでも尽きない

北海道の田舎でのんびりとした、幼少期を過ごした淳子。高知の田舎で育った明美。福岡の厳格で由緒あるお家柄で育った紫。3人は閉塞感のある、窮屈な

kaerumamakaerumama
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学校は行かなくてもいい ――親子で読みたい「正しい不登校のやり方」

「不登校でも大丈夫な生き方」を伝えたい

この本で一番大事なこと保護者の皆さんや学校の先生方は、「学校に行かない」ことを「逃げてる」と感じるんじゃないかと思います。そこには「卑怯だ」

トモコトモコ
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後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法

たった一度の人生、だから後悔はしない生き方を選ぼう。

「後悔をしない生き方」とは何なのか、それは自分自身でもよく考えることである。しかしどのようなものなのかわからないときが時々ある。そこで本書で

kuramaekuramae
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一生折れない自信のつくり方 文庫版

人は自分が考えているとおりの人間になる

この本で一番大事なこと「自信があります!」と胸を張って言える人は、いったいどのくらいいるでしょうか?なぜ自信がつかないのか?ニュースを見れば

トモコトモコ
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