生活本

生活本のまとめを紹介しています。ライフスタイル、家族、家事、教育、趣味、旅行など生活に役立つ情報や本を紹介しています。

やり抜く力――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける

なぜ、彼らはそこまで頑張れるのか

第7章 成功する「練習」の法則エキスパートはこの「3つの流れ」で練習する1.ある一点に的を絞って、ストレッチ目標〔高めの目標〕を設定する。2

トモコトモコ
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終の二択 ~定年からの取捨選択術~ (ワニブックスPLUS新書)

定年になってから取捨選択をする「終活」

「終(つい)」の時期はいつになるのかわからない。本書のタイトルには「定年からの~」と銘打っているのだが、定年以前でもいつ「終」を迎えるのかわ

kuramaekuramae
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寂しい生活

本当の豊かを手に入れるためにできること

テレビ、冷蔵庫、エアコン、、、ありとあらゆるモノを手放して、ついに辿り着いた、筆者の究極な“寂しい生活”。どんどん自らの所有物などを減らして

さまりさまり
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強烈なオヤジが高校も塾も通わせずに3人の息子を京都大学に放り込んだ話 (徳間文庫)

強烈なオヤジが子どもたちを育てた軌跡

どのような「強烈」なオヤジなのか気になってしまい本書を手に取った。風貌からして強烈なのか、それとも中身が強烈なのかどちらかなのだが、その中で

kuramaekuramae
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人生を変える断捨離

片付けの達人から伝授せよ

断捨離のポイント〈断捨離〉…モノを手放すこと・片付ける→『片をつける』ことが大事・1in1out→ひとつ手に入れたらひとつ手放す身の回りの断

さまりさまり
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44歳、元気に初産しました!

気が抜ける高齢出産本

はじめに はじめまして。金田朋子、タレントで声優をしています。43歳で妊娠、44歳で第一子を出産して、現在は45歳です。 この本を手にとって

トモコトモコ
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カメラ1年生 iPhone・スマホ写真編 (たのしいカメラ学校の教科書)

マンガ学習

スマホなどで写真を撮る場合のスキルをマンガで教えてくれる本だと思います。

くまくまくまくま
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息子が人を殺しました 加害者家族の真実 (幻冬舎新書) [kindle版]

犯罪者と家族は別物だが,家族のみが果たしうる社会的責任もある

その時家族は家族に情報は入らない 家族が警察から任意同行を求められ,帰ってこない場合もあるが 多くは,報道により初めて夫や息子の逮捕を知る 

カタカナカタカナ
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授業の出前、いらんかね。 (文春新書)

病院への出前授業の変遷

「授業の出前」というのがあるという。そもそも「出前授業」の概念は様々な場で存在するのだが、本書で取り上げるものは長らく病院に入院している子ど

kuramaekuramae
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ルポ 中年童貞 (幻冬舎新書) [kindle版]

彼らはまだ「社会的に」「産まれておらず」、生き辛さを抱えている

初版2015年中年童貞の定義 ある程度の年(30代)になるまでに、視点や価値観の違う他者(異性)との間に信頼関係を築き、体を委ねられ(セック

カタカナカタカナ
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毒親の棄て方: 娘のための自信回復マニュアル

それを愛とはよべない

結びの章 ついに、いい母親と絆を作るいい母親を観察して学ぶ 適切な愛情を与えられずに育った娘の多くは、自分が子どもを持ったら、絶対になるまい

トモコトモコ
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学校では絶対に教えてくれない 自分のこころのトリセツ

生々しい感情との向き合い方

第1章 「原始人」に照らし合わせればすべての悩みのナゾが解ける第2章 「サイアク」と思ったとき役立つ「こころのトリセツ」「原始人モード」に照

トモコトモコ
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ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法

人は誰しも「考える」、だからでこそ、ラクに考えてみよう!

人は誰しも「考える」。しかしその考え方によって習慣や付き合い方が変わる。もっと言うと心や仕事にも変化を起こすことができる。その考える中で「ゆ

kuramaekuramae
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無気力なのにはワケがある 心理学が導く克服のヒント (NHK出版新書)

無気力に陥ってしまう仕組み

第二章 無気力なのにはワケがある自分でコントロールできないと無気力になるお金がもらえても無気力になる?内発的動機づけ予測できないと無気力にな

トモコトモコ
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続・ダメなときほど運はたまる (廣済堂新書)

運の神様は頑張っている人を見捨てない

第1章 運は遠くのほうからやってくる運は直接やってこない運は遠くのほうからやってくる目標を遠くに置くと運がやってくる「普通」に満足すると運は

トモコトモコ
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安心で納得できる老後の住まい・施設の選び方 (そろそろ備えたい高齢者住宅から急いで探したい介護施設まで)

老後だからでこそ「住まい」を考えていこう!

老後のために色々な準備をする必要があるのだが、実際に老後としてどのような備えのために必要なのか衣食住からお金に至るまで幅広く存在する。その中

kuramaekuramae
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イギリス人の格 「今日できること」からはじめる生き方 (集英社文庫)

イギリス人から見る「格」ある生き方

2016年6月に行われた国民投票でイギリスはEU離脱を決めた。投票を見ると若者はどちらかというと残留傾向にある一方で、高齢者になると離脱傾向

kuramaekuramae
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イマドキ男子をタフに育てる本

イマドキの男子は育て方でタフになる

「イマドキ男子」とは、コミュニケーションが苦手仲間がいない草食系、絶食系性欲が育たないキレやすい自己肯定感がない(本書表紙より)とある。列挙

kuramaekuramae
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考え方~人生・仕事の結果が変わる

人生・仕事の結果を変えたい人へ

人生・仕事の結果は 『考え方×熱意×能力』・考え方次第で何事も変わる・考え方はプラスにもマイナスにもなる・プラスにかけ算すれば、結果も変わる

さまりさまり
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フランス人は10着しか服を持たない2

パリジェンヌから学ぶ、特別で素敵なライフスタイル

ベストセラー『フランス人は10着しか服を持たない』に続く、待望の第二弾。パリジェンヌのこだわりのある過ごし方を公開。ビアン・ドン・サ・ポー 

さまりさまり
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