ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」

ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」

ステファン・W・ポージェス
春秋社

まとめを書く

この本のまとめ一覧

御八葉迦楼ポリヴェーガル理論とは　安全でない状況におけるストレス反応として、従来考えられていた「闘争／逃走反応」以外に、エネルギーの省力化や死んだふりなどの生存戦略として...

今日アクセス数が多い本のまとめ

大化け株狙いなら、特徴を押さえる

さあっ！最強のマネーマシンを作ろう！

今がチャンスと錯覚させる

銀行預金金利はほどんど０％で、預貯金でお金を増やすことはできない

メール文章力の基本大切だけど、だれも教えてくれない77のルール。メールで抑えておきたいフレーズ集

アメリカとロシアが対立している中で出てきた黒い「共謀」

自ら学習する子どもになる育て方